ムラゴン ホーム
体操 買い物 コーヒーゼリーデスニャン
家の窓から 黒い雲が垂れ込めているのがわかり 午前中 急いで( ;∀;)体操に出かけました いつもの１．５倍混んでましたが 八百屋さんで食料も調達でき 帰ってからは ベランダのプランター移動。長靴の確認 さてさて 台風来るのね(;´Д｀)
なんだかな～のブログの人気ブログ記事
-
-
台風が来ております
ベジタブルモーニング お 気をつけてお過ごし下さい
-
和気致祥
自由が丘で月一回のお習字デス🐸 和やかな空気は良いことを招くそうです 教わって参りました✨ お陰様で習字の効果で 早くも夕食（旦那作）にアリツケマシタ(^^;
-
-
有り合わせの冷やし中華
買い物に行きそびれ 胡瓜 卵 紫蘇 トマトの 超有り合わせ材料の冷やし中華(^_^;)デスニャン 頂きます
-
簡単ピクルスデスニャン(^ー^)
健康第一 お酢と同料のみず 砂糖大さじ１ 塩小さじ１に切って浸けました早く食べたいデスニャン
-
珈琲寒天ミルクゼリー
寒天ステック一袋に５００CCできます 経済的で作りなれると 便利ですにゃん
-
-
パンジーを植えました
８４円でしたが 元気に育っています 花は色んなことを浄化してくれるそうです 生活にうるおいは必要デスね(^^;
-
折りたたまれた千円札。。
今日も展覧会３日目。。 やはり小心者なので お礼のお手製のポストカードを用意していった 会場玄関と 入口案内に 募金のご協力をお願いしますと掲げた 入ってきた方にも 支援で展覧会を開いてますと ひとりひとりにあいさつした 男性の方々が多かった みな丹念にギャラリーの作品を見てくれた 昨日は ど... 続きをみる
-
-
謹賀新年 今年もよろしくお願いいします
元旦は施設から母親を連れてきて ささやかな お正月を過ごしました また 朝方３時にもどってきました 道路はさすがにすいてました 拙いブログですが 今年もよろしくお願いします 故郷は震災復興が少しずつ 穏やかな海には あの日のままに 海岸の巨木がありました
-
綺麗で安いものには裏があった
素敵な 洋服の画像に魅せられクリックしたら 国際郵便で届いた かっこよいモデル写真とは裏腹で 生地も縫い目も雑だし 柄も日本ではちょっとない そして 同じサイズなのに ３つのうち一つが超巨大だった 返すにも交換するにも国際郵便で 一体いかほど送料をとられるのだろう 恐ろしい。。 これを教訓として ... 続きをみる
-
メカブスープ作りました🐱
白菜のスープにメカブを投入しただけです(^^;
-
-
あと10日間 節約生活逃げ切れるか。。
11月は 出歩くイベントやら病院が重なり チョッピリ忙しくも充実した日々です。 しかし出歩くと お金も交通費や ランチ お土産など交際費がやはり どんどん出ていきますが 今年は洋服は全く買わずにすみ お歳暮も忌中明けが遅いのでやめたり 遠出をしないので 致し方ございませんかな ( ;&forall... 続きをみる
-
原宿ホゴネコ文化祭Withネスカフェ楽しみながらネコだすけ
ネコ市ネコ座のイベントにいきました 保護ネコさんにできること。チケットはひつようでしたが獣医さんに相談もできました お土産やドリンクも頂きました ホゴネコさんに少し募金もさせていただきましたどうか幸せがきますように。来年また応援したいです❗
-
餃子を主食にする旦那
餃子やチャーハン以外頼んだのをみたことがない/😞ついに日高屋から冷凍餃子を50個かってきた(;_;)お前はなんか食ったんだろう このひと一人で食べるらしい 長男のくせになんと情けないさもしい性格💢 明日からは餃子を主食としてくださいね
-
-
節約キムチ
海藻も入れてバッチリ唐辛子がピリッとニンニクとさとうシーズニンクオイルでお手軽買ったような味付け🎃
-
昨夜の ある中攻防戦
昨夜は ミラクル。。 しらふで１１時半に帰った我が家のアルアルおやじは 夕食を食べた ブロッコリー入りの 超低脂肪乳をさらに水でカサマシ薄味の白菜のトリ肉入りクリーム煮も 山椒の隠し味が良かったのか スパイス多かったからか 完食。 おおお やればできるではないか。。 さらに リュックの中身 チェッ... 続きをみる
-
丁寧に過ごさねば。。
今月は いささか出費もかさみ 気分でムダな買い物をしてしまった( ;∀;) 食べなかった食材も 捨ててしまった( ;∀;) 本当に お金を使ってよいものかどうか 見極めないと。。 反省である。 どうせお金を使うのなら 周りの為になるようなことも考えたい。 限られた時間... 続きをみる
-
珈琲ゼリー制作中✨
ダイエットしなくっちゃ(^^;
-
リュックサック洗いました
洗濯は気持ちが良いですね もちろん 旦那のですよ もう なんだか汚いし ズボンとさっぱりです あせも汚れも 悪い運気も洗い流しちゃえ!(^^)! なくなったから酸素系漂白剤買ってこないと。。 で タオルが沢山あることに今更ながら気づきました そんなにいらないのに 必要なものだけもつと 管理が簡単... 続きをみる
-
サラダです
野菜を基本に がんばろう 油の取り過ぎは いけませんにゃん とりあえず梅酢でさっぱり和えです これに ごはん150グラム サンマ一匹つけようかニャン
-
病院からの帰り道
やはり 体重へらさなきゃにゃん たんぱく質の取りすぎは 禁物とドクターと栄養士に絞られました(ToT) 基本をわすれずバランス良い食事にしなきゃ ガンバります(ToT) オヤツは油断大敵デスニャン🐸✨
-
葡萄パンモーニングと花の再生ニャン
一度 うどんこ病や 根腐れで 消えた花もいつも並みか たくさん再生花開きました 何にもしないのに自然のチカラは強いです(^_-)-☆ 本日は葡萄パンモーニング ストレッチ頑張ろう!(^^)!
-
-
備蓄にバッチリ～みいつけた!(^^)!
２個３９９円 １１月中旬まで備蓄できますニャン
-
ほろにがコーヒーゼリーですニャン
本日は曇り。。 昨日の地震より 区役所に避難場所確認で驚いたことは。。 住所を言うと折り返し担当者からお電話をいただきましたが 基本在宅避難ですとのお答え ガ～ン(;´Д｀) 避難所は家が倒壊とか駆けだされた人のため。。 なるほどね 住めない状態で焼け出されたりしたら いってもいいか... 続きをみる
-
ティアラは押し入れ基地。涼しいところでネマショウ( ;∀;)
ティアラは暑さを感じないのかしらん？？ 冬服基地で気持ちよさそう～ アツクニャイノオ～( ;∀;)
-
-
本日は水曜日ラタトウユモーニング 東京は３７度だそうで暑いですにゃん( ;∀;)
昨夜はリビングも２時間のタイマーをかけて 猫たちが心配でしたが タビィが吐いたあとがあり ちょっと心配。。やはり暑かったかしら 朝の冷蔵庫から出したばかりの お水も飲んではいたので 水を取り替える前は常温にしなくちゃと反省 ( ;∀;) 室温は２８度 モーニングは冷たいラタトウユ ... 続きをみる
-
台風は日本海に抜けたというけれど やはり北上(;´Д｀)
いまは 雨がやんでおりますが すんで入る地域も明日にかけてまた１時間に５０ミリの雨が降るようです(;´Д｀) 被害が明らかにつれ自然の猛威に驚愕します(T_T) モーニングはあるもので簡単に
-
イカ大王とトウモロコシ( ;∀;)
風と雨は止んでいますが 気分的に何だか落ち着かず ついにこのメニュ～ 醤油で煮ただけイカ大王（洗って丸ごと ダシいらず） 皮をむいてレンチン３分のとうもろこし かなり手間を省いており ( ;∀;)ワイルドデスにゃ～ 台風のため 明日の銀座の用事は延期になりました( ;∀... 続きをみる
-
暑いですニャン( ;∀;)
エアコンをかけても 暑くて( ;∀;) 猫がそばに寄ってくると ますますｗ ニャンコも大変だあ。 押し入れ整理をしましたが ちょっと大変。。 欲しい本も つい 買いそうになるけれども ガマンガマン 物を増やさないようにしなくちゃ 今日はキャベツに手を加え 浅漬けと旦那のお好み焼き。 ... 続きをみる
-
熱中症ご注意ください 旦那作 崩れてますがお好み焼き(^^;
ホットプレートはセッカチ失敗しフライパンで焼き直し(^^;暑い中出掛けて行きました ダイジョブカイナ🌀⁉
-
-
夜中の地震に備える
きのう見たeveryで紹介されていました 倒れる家具の側に寝ないこと 落ちてくると考えたほうが懸命です 暗闇でも探れるよう 電灯 スリッパ ホイッスルは 一まとめにして枕元に いざというとき役立ちますね✨
-
引き続き注意したい。。
雨はやみ区の避難勧告は２０時に解除になりましたが 土砂崩れなどは注意が必要のようです。 職場付近が大雨だった旦那も電車で帰りました。 台風も来ており いざという時どこへ逃げるか 停電になったときなど すぐ食べれるものや持ち出すもの 飲み物 薬 着替えなどは非常袋にしていたほうがいいですね
-
まずは命の安全を 電灯とNHK！先日ハザードマップを見ていたが。。
横浜には猛烈な雨（１時間に９０ミリ）警報が１６時５０分に出ました 土砂災害の避難勧告も出た地域もあります これから暗くなるので 河川の氾濫の恐れもあるかもです ネット環境やスマホがないお宅はせめてNHKみるといいです 危険なお宅は せめて二階へ 崖の反対方向に逃げ 身の安全確保第一です 我が家はマ... 続きをみる
-
梅がゆ納豆アレンジモーニング(^_-)-☆
さっぱりと尚且つ 海苔 納豆大豆たんぱく質も取れてクエン酸で疲労回復食欲増進ですニャン
-
陽はまた昇る
谷村新司の歌ですが ２２歳コテンパンに大失恋の時 毎日聞いていた曲です。 陽はまた昇る どんな人の心にも。。 このフレーズで立ち上がれた気がします 陽はまた昇る 谷村新司 再生できるように。。
-
辞めるヒト多いニャー🌆🌌🎇
再生はあるのかしら
-
-
-
公共放送の小さな子供さん向け料理レシピは慎重にお願いしたい
これはチョット 赤ちゃんには危険なので すくすく毎日食物アレルギー絶品レシピというタイトルの番組を見てすぐご意見メールさせていただきました お姉ちゃんと一緒におやつを食べる風景では お母さんに抱かれた完了期ぐらいのおこさんも映っていましたが おやつの米粉ブラウニーはココアやクルミも混ぜ作られて... 続きをみる
-
最近の夫婦喧嘩のきっかけは(´･ω･｀)
ケンカネタは健在です(*'▽') 日曜日 大河ドラマが終わったと実家経由で買い物して 焼肉のたれが足りないとBAKA旦那 あったと思ったが これでは不十分 足りない お前は使うな！ このフレーズだけは捨て置きません カチン！ そういう さもしい気持ちだから ケンカになるのよ おま... 続きをみる
-
１泊2日の帰省旅を週末計画中ですが。。
いつもなら 旦那の運転で猫たちと実家に帰る予定ですが 帰ったところで母親は施設に入所しているので 帰る張り合いがありません つい２年前までは 一人暮らしで 畑仕事もできていたのに。いないので 母親のためにしていた家事もする気力もなく 古い家でエアコンもないので ２階でネコが暑くて命が危ないかと考... 続きをみる
-
麻婆豆腐✨
キャベツサラダと麻婆豆腐(*^^*) 節約メニュー✨２品で４人まえ２５０円位かにゃん（豆腐４１円２丁 素１袋８５円 キャベツ1/4 ５４円 ソーセージ１本５０円 ピーマン２５円） 少々かき混ぜすぎて豆腐が細かくなってしまいました(^^;反省デスニャン
-
歯切れの悪い答弁が
証拠は関係者から追及野党に 沢山送られてきているのに参考人補佐官や３大臣は記憶にないフレーズばっかりですし 国民は馬鹿にされている感じデスにゃ。。 お友達を特別扱いされる時は 国をまきこまず あくまで自費でお願いいたします
-
冷凍お好み焼きモーニングデスニャン
冷凍していたお好み焼きレンチンでふわっと 野菜炒めはオープンオムレツもどきに ラタトゥイユも冷たくて爽やか😃✨暑さにまけにゃいようにたべますにゃん😹
-
暑いデスニャン
食欲が落ちますが 簡単卵お粥チーズリゾットで 元気を出さなくちゃ 一山１００円❤トマトデスニャン
-
小岩井農場のアイスクリーム
娘の嫁ぎ先から沢山送って頂きました(^^; マンションの猫友さん一家にもお裾分け 冷たいものは嬉しいデス🐸 リンゴの果肉と超クリーミーなアイスクリーム！ むかしたくさん娘を遊ばせた小岩井農場のおいしさ(＾◇＾)感謝です✨
-
ナッッパーティーにお邪魔しました
ナッツをもちいた料理研究家のヤミーさんのお料理もとても 美味しくいただきました❤ アメリカ大使館さん感謝です✨ ナッツはオメガ３等 体に良いそうです
-
ヨーグルトで暑さにまけにゃいように(*^^*)
今回は低脂肪乳でも出来ました 手作りヨーグルト✨ 骨粗鬆症予防 肝機能改善 ビタミン補給 腸内環境を整え 善玉菌も増えるそうで不健康旦那に手軽なサプリメントにバッチリです (^-^)/
-
マグロ剥き身丼デスニャン🐸
卵やきも 市販品便利デスネ 海苔で剥き身が隠れていますが 酢飯にして頂きますにゃん 夕方のスーパーで２人前ぷらす猫もチョイ食べの材料費４１８円ニャリ(＾◇＾)
-
りんごヨーグルトデスニャン(*^^*)
寒天りんごゼリーはサッパリと頂きますにゃん
-
明太子フランス(*^^*)
トーストして オヤツにいたしました✨これは きっと麦酒にアイマスにゃん 小室さん地元商店街のパンヤサンデス❤
-
暑いと流水めん
納豆と紫蘇で簡単に(^^; 本日は電気点検や通販や午後はもう一件おいでデスニャン
-
エアコン寒かったです🐱
昨日商品券でかったパンモーニング 自家製ヨーグルトと 頂きますにゃん
-
自家製ヨーグルト(^-^)とドックぱんモーニングデスニャン
てんこ盛りホットどっくデス ヨーグルトは 友人に教えてもらい 牛乳半分に市販品を大さじ３位 いれてかき混ぜ 一晩でできました🐱とろりとした感じで クリーミーで美味しいですニャン🐸雑菌入らないよう牛乳パックはそのまま使用しました グレープフルーツをいれても美味しいニャン🐸
-
食費は１６７８０円(^_-)-☆
やりました～今月は猫の餌の備蓄が功を奏しお米を買わなかったので２万を切りました 確かに料理は 余らせないようリメイク 作り置きが多かったですね(´・ω・`) リーズナブルに旬の野菜も手に入り助かったです しかしお中元代はかかりますね しょうがありませんが 旦那の親戚には旦那... 続きをみる
-
鮭粥簡単モーニング
サッパリと 頂きますにゃん😃
-
横浜六角橋商店街闇市に行って来ました(^^)/
出店です😼✨ 復興支援ポストカードも 足を止めて故郷に思いを寄せていただきました 感謝です ２時間という短い時間で様々な人か来てくださいました ギャラリーとは感じが違うワクワクした闇市で お気に入りのグッズも喜んでかった下さり感謝です お陰さまで 増えすぎたブレスレットも沢山ご購入いただきました... 続きをみる
-
餃子ランチ☀🍴
昨夜の持ち帰り品ですが美味しいニャン🐸 キュウリはほどよいショッパサデ(^^; こあらのマーチ 可愛い💠デスニャン🐸
-
抹茶寒天ゼリー🐸
低脂肪乳で抹茶寒天ゼリーデス🐸✨甘味は ポーションタイプのスリムアップシュガーをかけます
-
-
納豆のりモーニング
納豆頂きますにゃん🐸
-
トマトスープデスニャン🐸
中継は主張対立 平行線デしたニャン(~_~;) でも人間性はしっかりと顔にでてるのではと思います。はたして テレビの向こうがわの声は届いているのでしょうか？ (-_-) 野菜は旦那が昨日実家の近所でとまと１２こ１００円 レタス２こ７０円で買ってきて だまって冷蔵庫に入れていたのでぎゅうぎゅうです ... 続きをみる
-
何が起こなわれていたか 中継をみています❗
最初から決まっていたのかどうか(~_~;) 何が起こなわれていたのかを見極めなくては
-
フルーツサンドは濃厚アイスとなりました(^-^)/
フリージング〜(^-^)冷たくて美味しかったデスニャン✨ オススメです😆🎵🎵
-
フルーツサンドモーニング
頂きますにゃん🐸
-
またまた野菜買っちゃいました(^^;
近所のJAへ本当は夏蜜柑欲しかったのですが 終わっており トマト 胡瓜 ジャガイモ で４００円でした お昼は めかぶ流水麺 茹でなくてよいのでラクチン❤
-
簡単マグロ丼とレンチンカボチャ🎃
夜は簡単マグロ丼デスニャン🐸 昼はめかぶと納豆流水麺
-
モーニングカレーデスニャン🐸
頂きますにゃん🐱
-
池上彰のこれくらいは知っておこう❗為になりますにゃん
何が起きているか 知っておくことは 必要不可欠の世の中なのデスニャン🐸解りやすくためになりました( ;∀;)
-
フルーツパンモーニング
家のトマトと昨日六角橋商店街から買ってきたフルーツパンデスニャン かなり大きく食べ過ぎちゃうので半分に( ;∀;)。
-
横浜六角橋商店街散歩です
古いけど味のあるアーケードです 個性的なギャラリーやバルもありました！ 「葡萄とキツネ」で美味しいホタテのタルトと甲州ワインご馳走様ですにゃん また来ます！
-
NHK放送大学 問題解決の進めかた
コミュニケーションとプレゼン 相手に伝えるとは難しいデスニャン 表出と表現 相手に伝える大事なことは 主張 根拠 理由づけ プレゼンは内容×表現 ロゴス パトス エトス 熱意❗だそうデスニャン 旦那にプレゼン役だちます
-
小玉スイカモーニング
自家製バジルもフレッシュデスニャン
-
梅がゆモーニング
レトルトは便利デスニャン 私はチーズトースト
-
サラダしょうが焼き
ワンプレートで簡単に ご飯は１００ｸﾞﾗﾑと納豆つけます
-
生協レトルトハンバーグとハウスレトルトシチュー
美味しいデスニャン 生協ハンバーグはボリュームあり９９円❤
-
-
目黒川ランチ☀🍴
ジンジャー豚丼季節の野菜添え～遅いランチですが 緑にいやされています
-
ニンジンスムージーですにゃん🐱
残業続きには梅粥モーニングデスニャン スムージーはニンジン 一本林檎半分と檸檬汁とお水で ミキサー一本ぶん１５０円位
-
チーズインハンバーグデスニャン
本日まで３９９円 駆け込みでございます ハーフライス１３３円 ドリンクバーもやはりつけちゃいましたｗ
-
カレートーストデスニャン
残りのインデラカレーをトッピング(^^; 初収穫のミニトマト添えました
-
忘れんぼのチーズケーキデスニャン
子供が公園デビューの頃 同じくらいのママさんに ミキサー混ぜるだけチーズケーキを教わり かなり衝撃を受けたのを覚えています(^_^;) 今回は 記憶を辿りつつも ホール型を使わず パウンド紙型 で ミキサーが混ざる目分量で 適当ですが オーブントースター４０分位様子見て アルミ箔被せながら焼きまし... 続きをみる
-
シメサバディナー
生協でかったシメサバと冷奴で簡単ディナー🌙✨デスニャン 大根煮物はつくりおきティアラはたべられないのでご機嫌ナナメ(^^;
-
豆乳寒天ゼリー
バナナを添えて 食べごたえありますにゃん
-
トマトジュース🍹
スッキリします
-
不揃いの大豆クッキー🍪たち(^^;
形は不揃いですが 大豆粉とおから オリーブオイル 少量バターで糖質は少なめです
-
小松菜 ニンジンスムージー
バナナと豆乳 健康第一かにゃ
-
ブラントースト
神戸屋の全粒粉入りブラン食パン モーニングアボカドチーズはおやつ用に 梅雨入りですが (^^;できることをがんばりますにゃ 洗濯は部屋干し完了
-
本日のスーパーFRIDAYゲットしました🐱
ワッフルコーン頂きますにゃん
-
傘エコバッグもう一つ
これで金属ゴミにを捨てれます
-
壊れた傘でエコバッグ作りました
壊れた 折り畳み傘を再利用してみました リボンも再利用 (^^;
-
-
節約リメイク枕かバー
吸水力抜群 旦那専用デスニャン
-
忘れんぼのミシン
押し入れから ミシンと再会 苦手な機械糸がらみも 克服し旦那吸水タオル枕かバーにリメイク 猫ハンカチをペットボトルカバー作りました リベンジです(^^;
