なんだかな~のブログ

 ヘビイスモーカーで チョッピリお馬鹿旦那と暮らす専業主婦 小遣い1万円で 日々どうすれば きたるべき老後に向かって有意義に暮らせるかと 思い悩む毎日です

2017年3月のブログ記事

  • おからマフィン作りました(レンチン4分~様子見て+2分)

    そろそろ 痩せないと(^^;  材料は生おから 卵 BP バター少量

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  • リサイクル店に出かけた

    おかげさまで 先日猫ハッピーボックスで送った洋服は 買い取り成立した物があったので 価格にかかわらず 猫保護活動にも自動的に500円の寄付ができたとのことだった チョッピリほっとした ちなみに査定額を見て返してもらった商品も送料無料で返却してもらうこととなった 自分で昨年近所の店に 委託した洋服を... 続きをみる

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  • イカ定食デス(^^;

    自家製イカの塩辛と ボイルして 生姜醤油でさっぱりと 辛子めんたいは 辛いかしらん(^^; ちなみに我が家の塩辛は味噌とふを混ぜて作ります

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  • スキレット目玉焼きモーニング

    火の通りが早いです

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  • 神様は公平ではない

    連日の籠池さん問題がワイドショーをにぎわしている 冷静に どのようにして小学校の認可が異例の速さでおり 政治的な便宜がなければ実現しそうにない金額で国有地が払い下げられていったのかを 冷静に追求する野党 しかし 証人喚問には首相夫人は応じない ていうか 旦那さんが止めているのだろう 今更。。遅い ... 続きをみる

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  • 簡単牛丼 作りました

    冷蔵庫一掃メニューで おからは赤もくいりです(^^; ごはんは120グラム 

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  • レンチン でタビイ猫色(^^;おからもち

    牛乳 きな粉でカルシウムアップです

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  • オーブントースターで簡単バナナパイ

    パイシートでバナナを挟んでオーブントースターで焼くだけです 熱々ボリュームありました(^^;

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  • 節約カレー炒飯 海苔あえホウレン草

    レトルトの残りとパプリカのポン酢漬けで 簡単ランチです ニャン❤

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  • ちょっとだけグリーンモーニング

    ホウレン草はポリ袋にいれてレンチン やはりグリーンは貧血予防にもよいですね

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  • チキンもなぜかレッドランチです

    トマトジュースとハーブソルトで簡単に野菜をいれて炒め煮です(^^;

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  • レッドパワーモーニング

    気がつけば レッドパワーがみなぎる朝ごはんでした

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  • 猫泥棒かぶりw秋葉原で ガチャガチャ体験

    昨日神田子供フェスタ応援のあと 秋葉原経由で思わず ガ チャポン。 猫 泥簿かぶりものです ティアラはちょっぴり迷惑そうです

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  • 神田明神子供フェスタ応援にまいりました(^^;

    お日柄もよく 子供たちの笑顔がいっぱいの お話会や本物のプロレス アロママッサージ 盛りだくさんの入場無料の元気をもらえたイベントでした 来年も楽しみです

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  • 墨田の桜花まつり 一服してますニャン

    昨日は上野に出掛け つい美味しそうなお菓子を買ってまいりました パッケージは華やかです あんこが入って お抹茶にもあいました

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  • 焼き魚定食

    カボチャはちょっぴり固くゆでてしまいました 鯖の塩焼きは成功しました❗ 骨盤チェアはティアラの爪とぎお気に入りです(^^;

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  • 電気量が1万超えてしまった~

    やはり 生活をこまめに見直さないと エネルギ~は湯水のように消えていくのかしら 寝るときはオイルヒーターを消しました  夜は 台所の電気も消しました 今日の反省。。立ち寄った駅近くのドトールのケーキセット コーヒーをワンサイズアップで+50円 いまいちコーヒーとしては本日は薄いかも お昼のカキフラ... 続きをみる

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  • 荻窪 包丁処 藤さんでカキフライ定食

    切り干し大根のにつけもカキフライもご飯もとても美味しいランチでした キャベツの千切りには 美味しい自家製ポテトサラダものってました(^^♪

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  • ネコリハッピーボックス届きました(^^;

    着ない服やおさら アクセサリーで ねこだすけデス 着払い伝票は2枚も入ってきました 保護猫団体で有名な猫パブリックに寄付できるそうです 断捨離と一石二鳥 モグラタタキボックスとネコリペーパーも届きました❤箱を気に入ってタビイは出てきません(^^;

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  • 節約クリームパイ(^^;

    冷凍庫のパイシート そのまま焼いてから厚みを分けて切り離し カスタードクリーム挟んで 色づくまで 焼きました カスタードクリームは  卵1個 砂糖は氷砂糖を2個と低脂肪乳 コーンスターチ適当量で完成(^-^)/

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  • セブンイレブン メンチバーガー

    ものすごくボリュームありますがトマトをそえて 半分いただきます

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  • ペヤング大盛焼きそば発見

    つい お湯を入れてから電話で話し込み ふやけてしまいましたが5人分ぐらいはたべれそうです 備蓄に強い見方です(^^;

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  • お墓参り後の食事会に行きました(^^;

    姑の友人のお婆さんも一緒に来てくださりお墓参りのあと食事をしてきました 天気もよく 旦那もドクターストップがかかりもう お酒は禁止となりましたが(^^;料理が 美味しくてよい食事会でした 料理は 明日までひとり 2990円の案内ハガキを 大事にとっていて 助かりました(^^;

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  • ティアラとタビイ震災復興猫写真展22日まで今年もスタンバイトウキョー東京駅構内新幹線改札南口

    22日まで平日7時~22時日曜祝日21時半まで ぜひ機会がありましたら ご覧下さい ませ いつも応援感謝です(^-^)/ 震災を風化させないよう猫パワーでがんばります 作品は「望郷」火の海だった故郷の 気仙沼港です「2017負けにゃいぞー元旦」実家で撮影しました タビィ猫は6歳です「流木はあの日の... 続きをみる

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  • 自己責任でお金がないと健康で安全な暮らしはおくれないのか

    私の友人たちは 中高年になり 油を気にかけるするようになった アメリカから お取り寄せの においのないココナッツオイル 海外から取り寄せるアマニオイル いずれも高額だ 品質の良いものは庶民の手の届かないところにある 逆に 値段の安いものには それなりの理由があるのだと。 現在 福島県から全国の避難... 続きをみる

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  • やや肝臓労りモーニング

    鳥笹身アボガトサラダと蜆汁つけます(^^;

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  • ライザップふんわりチョコチップケーキ アレンジ編

    ヨーグルトをかけてもしっかりした濃厚なチョコ味です よい一日になりますように;

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  • 知らんぷりの世の中で。

    忘れられない出来事があった 電車の中で 赤ちゃんを抱いた若いお母さんが乗ってきた 他の老人に席を譲ろうとたった30ぐらいのお兄さんは 老人が次で降りるので言われると すぐ赤ん坊を抱いて乗ってきたお母さんへどうぞと促した 私も隣に座っていたので 良かったわねと声をかけた 若いお母さんは はにかみなが... 続きをみる

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  • 時短チーズはんぺんモーニング(^^;

    ハンペンにチーズをのせ トースターでやきました 冷蔵庫のホウレン草おひたしイチゴ なっとうごはん 100グラムつけてます

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  • ひじきモーニング

    ひじきは 炒め煮 夕べののこりですが 保存がききます  ホウレン草もゆでて 冷凍保存しておくと次回は小鉢に入れて自然解凍すれば便利だそうです しじみと舞茸スープは しじみをゲット やっと作りました 一ぱっく100円ぐらい もう1ぱっくは冷凍(^^;しました ごはんは100グラムをつけてます

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  • 有り合わせ春ランチ

    めかじきはバジルソテー作り置き具沢山味噌スープとなますは便利です(^^;

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  • スーパーに負けない八百屋❗

    これで300円スーパーの後ろにある八百屋さんです

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  • おかげさまで 義援金送れました

    神保町個展 ポストカードの収益を10188円(印刷代とお借りしたお店の販売手数料はもちろんひかれました)が全て義援金として今年も 被災地の郷里に送ることができました 感謝です 応援ありがとうございました (^-^)

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  • よみがえった意識

    終盤は ことのほか良い人たちに恵まれた。が 自分が探す本の目の前でも震災の展覧会を見ようとしていた方はほんの 一握りだと思う じっくり資料に目を通し 被災地のあの日の出来事に言葉を選びながら 語りかけてくれた 当時 都内の小学生だった子は あの日 家の人が迎えに来てくれたこと 調理室からボヤが出て... 続きをみる

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  • 神保町ラドリオさん ケーキセット

    雰囲気もよく 670円美味しかったです

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  • プラスのパワーを(^^;

    美しいもの 可愛いものからパワーを頂いております(^-^)/

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  • 出る杭はうたれる

    ちょっと意味は違うのかもしれないが。そうなのだと痛感した 今回の展覧会は 昨年のギャラリーと違い カフエスペースと一緒。 作品の説明を来場者はことのほか じっくりと耳を傾け作品を見てくれるひとばかりではない 見るだけでもいいですか~もちろんですよ 一生懸命説明して感謝の言葉を述べた 今日外国の方が... 続きをみる

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  • 熱々ブランパンモーニング

    トースターで焼いいてみました~ブランパンチョコ糖質オフで美味しいです

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  • 展覧会2日目 やっとポストカード売れました(^^;

    昨日は心配していましたが(^^; 今日は やっとお買い求めいただき嬉しかったです これで少しでも故郷に義援金として 印刷代をのぞき収益を寄付することができます

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  • 肉まんモーニング

    好きなものばっかりの 果物いっぱいです マヨネーズは取りすぎを防ぐため 器に(^^;

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  • 夜食デゴザイマス(^^;

    眠いけど 食べたい いちごの牛乳かけ 88円のノンアルコールビールは久しぶりにかいましたが 失敗😵💧アセスファムk添加物が気になります な (^^;

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  • 朝イチ神保町に搬入でした

    神保町で展覧会が本日からはじまり朝イチで旦那に運転してもらい無事搬入できました❗ 途中 道を間違ったり ひやひやでした 夕べも遅く 車のバッテリー充電で だんなは節約アンチエイジングの(^^;アボガトと鮭のちらし寿司を食べずじまい 実家でやすんでいるようでした (^^; ノンアルコールをお土産にし... 続きをみる

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  • おからチョコイチゴ大福

    おからとかたくりこ 牛乳をレンチン❤ チョコいりです

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  • 豆腐入り大豆粉ワッフルモーニング

    BPの代わりに豆腐 さとうはいれず ラカントS  とココナッツオイルで風味があります(^^;沢山作って保存しトースターで温め 卵もトマトもきって並べるだけでした (^^;

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  • タンドリーチキンランチ❤

    久々の鶏肉大量買いにつき タンドリーチキンを食べたく作りました 反省はフライパンより次回はオーブンが 手まいらずかしら(^^;

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  • 時短ゆで卵とブロッコリー

    洗って 土鍋に投入 沸騰したら 火を止めてほったらかします ブロッコリーは色と固さをみたらひきあげて別の保存容器に❗土鍋が 冷めたら 固ゆでたまごが (^^;無事デキテマシタ❤ ぶ

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  • 簡単トマトリゾット❗

    風邪を引いたようで 。簡単に作りました(^^; 親子丼の具の残り➕トマトジュース➕冷やめし +シソの葉 体にやさしい ズボラな 残り物オンパレードです❗

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