2017年2月のブログ記事
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ゼライス12袋入りは税込み 410円❤ 一袋5グラムに コラーゲン4600㎎も嬉しいです 3個デキマシタ
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大豆粉が沢山あるので ラカント 卵 BP ココナッツオイルを混ぜ作ってみました 低糖質なおやつ(^^; ワッフルメーカーは激安すぎて スイッチもなく コツを掴むのが大変でした
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冷蔵庫に作り置きのおかずです ピリ辛きんぴらはこんにゃくいりです ウメきゅうりのり巻きは ご飯パック1/2 チョイ反省 たんぱく質が 足りませんねー(^^;
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果物好きなのですが 食べ過ぎを防ごうと スライスしてます(^^;
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そんな大層なものでもありませんが 前回のすき焼きのにくとキノコを 全部オレガ食べるといってきかない 内臓脂肪ハンパナイ お馬鹿だんなの鍋から 奪い(^^;冷凍していたものに スパイスやらトマトジュースやら 玉ねぎやら加えて煮込みました わりと美味しくできました サラダに豆も加えてます
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オレンジジュースもエビのホワイトカレーも美味しいです! 怖いけど 可愛いチャッキーちゃん発見!居心地抜群!スパイシイで元気が出ました~ チャッキーーはっけん❤
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起きる前 硬いカラダを伸ばし 横向きに テレビでみると簡単でしたが なかなか肩甲骨に効き目ありました (^^;チョイヨガポーズのあと 朝食は進みますね 今日は病院 歩いて駅までがんばらねは(^^;
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まとめて作っておくと おやつにも(^-^)
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ひさびさに友人と関内駅で待ち合わせ 安い650円らんちを食べました 春節が過ぎ わりと歩きやすかったです 祈りが通じ がんでなかったので御礼の報告参りをし 友人も お守りを買ってきました 本も出している ベテランの占い師さんにもみていただき 今後のライフワークの 決心が固まりました 友人も999... 続きをみる
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覚悟を決めて いきましたが 陰性でした 引き続き 健康に留意して 一日一日を丁寧にすごしてまいりたいと思います 帰りにお花屋さんとパンやさんで ささやかながら花簪と 水仙 おしゃれなパンを買いました
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ハンドクリーム 今年は買わずに 万能薬のメンソレータムと ボディミルクで間に合わせます(^^; ウォーキングは何とか 6千歩超え デパートは定休日で した そろそろ積み立て再開セネバ(^^; 連日の他国の暗殺報道をみていると 日本はそのような国のおとなり。自国の問題も山積で このままいけるかなんて... 続きをみる
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原発で自主避難してきた 子供が 執拗にいじめられ 暴力だけでなく150万も 賠償金あるだろうとゆすられていたことにショックを受けた 氷山の一角だと思う テレビで 女性の教育長が 150万は自分からおごってあげたのにいじめだとは。。認識できない発言をして首をかしげていたこと映像はあまりにも 落胆させ... 続きをみる
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なかはマーマレードいり 抹茶の代わりに青汁粉末です 濃厚なお味 家にあるもので完成(^^; 健康第一(^^;
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簡単にできました
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天気が良いと やる気が出ます 戸棚の中の断捨離片付け しなくっちゃ
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インドラカレー粉末があれば🎵隠し味はソースと 酢たまねぎです
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足首もポカポカ パンダ靴下です 横浜中華街で思わず買いました❗ 3足1080円 ぽかぽか
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イチゴチョコは溶けましたか おから 100グラム 豆乳 片栗粉で もちもちして美味しいです
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来月の展覧会の打ち合わせに病院の再検査のあとポスターを持っていきました 和やかに打ち合わせもすみ 気さくなチャボさんでホワイトカレーをたべてきました 美味しくドリンク飲み放題感謝です 店長さんは帝釈天の側で寅さんのロケを見ながらそだったそうで 映画の看板が沢山飾ってありました また きたくなります
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ねこさんのお洋服が増えたので 戸棚から本をだして コップかけを引っ掻けて飾りました 突っ張り棒でも いいですね 今日は雨なので 色々片付けしてます(^^;
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私は六本木のTUBASAレコードで一度演奏を聞いて足がとまり10年来のファンですが 「突破口」は関西テレビの音やんのエンディングでした 人生の応援歌ですこの人を聞くと売れてる歌手ってなんなのと思うほど心に響く歌唱力です お世話になった出版社の編集部のかたには 必ずこの方のCD をサインを書いていた... 続きをみる
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土日は遊びほうけて 節約モードです まずは 冷蔵庫のやさいを何とかしないと❗ 白菜の塩糀谷 玉ねぎのポン酢漬 ブロッコリーを炊きました 受診もあるし2重払いを 回収セネバ
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あさイチで 電話すると 領収書をなくしたんじゃあ どうにもありませんね 確かに 。。そうだろう 「払ったんだけどとお店に 言いに行ったらどうですか?」 係にそういわれた 「2か月も前のことですよ わかりました 捨ててしまった自分が悪いので また払います」 「で いつ払ってくれるんですか~」 「カチ... 続きをみる
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年末 洋服を交換し 代金をコンビニで支払ったのに 再度督促が来た えーーー 領収書の半券は いつまでも財布の片隅に入れておくのがジャマで 先日捨ててしまったのだ こんなこともあるのかと 反省した。 明日 通販会社に電話して確認してもらおうと思う でも 領収書を捨ててしまった今では 向こうの言い... 続きをみる
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84円でしたが 元気に育っています 花は色んなことを浄化してくれるそうです 生活にうるおいは必要デスね(^^;
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海苔巻きは材料をそろえ 刺身のツマも吸い物にしたけど 一本250円ぐらいかかりました あちゃー まあ ヤクバライだからしょうがないかな 旦那の部屋は念入りに クローゼットもあけて 鬼は外(^-^) バレンタインデーはもっともっと格安にしよっと。
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高野豆腐とサツマイモ しめじ ニンジン 作り置きおかずです
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半年前から 料金の安い美容院に通っている 以前はスタイリストがTVに出たりでそれなりにカットカラーは割引券を使っても 1万円を軽く超えていた美容院代は悩みの種。 割引券の期限が切れたので 急きょかなりのプライスダウンの美容院に行ってみたのがきっかけだった。 店内は狭い 待つ人はぎゅうぎゅう。... 続きをみる
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カレイは昨日半額でかい 煮付けました ひじきは豆いり もやしのナムルで簡単に