生協

仕事をやめてから　また生協に入った　離婚する前も娘が１０歳までは入り続けていた 食べ物の放射線値を細かく　調べているからである 生協なら　あやしい　添加物もフイルターにかけてくれているだろう 昔　新婚旅行に行った頃　ジュネーブを歩いていてCOOPの店に行きあたった チェルノブイリの事故後の食べ物の... 続きをみる

おてんとさまを見れば。。　

こちらも沈没してしまう そんなときは　明るい日が当たる　外を眺めるのである なんとなく　つられて　明るくなる 相手を助けるのが無理ならば　せめて自分だけは助かる　未来に向かい手立てを考えようｗ ○寝たばこの阻止　近隣火災予防のため実家に泊まることの回避 新宿のおばさんにSOSをだす（もう出してはい... 続きをみる

光る　街並み

重いカーテンの向こうに広がる　いつもの町並みは　まぶしい朝を迎えて 自覚がないと　待ち構えてるのは悲惨な現実だろう　本人に教えてくれる・・とある 家族が　いっても駄目ならば　やはり好きな酒やたばこに教えてもらえば　良いのだろう ただ　他人に迷惑はかけないでほしい　もちろん　家族にも。

よっぱらい　ふたたび

外で　飲んできて　ビールを一本隠し持つ 　 あんた　これから　どうすんの？。。答えられない ビールは　一気に飲んでしまったようなので　廃棄できず。。 お財布より　暴言の迷惑料として　六千円頂きました。。 毎度あり！

　保育園でギャクギレされた　思い出。

保育士をやめると　ときどき　あんとき　逆切れされた思い出がよみがえる ゼロ歳児の部屋に迎えに来た　幼稚園の姉が　　柵を走って飛び越えた その子のそばには　赤ん坊がすわって遊んでいる　おもわず　赤ちゃんに危ないから　お部屋では飛び越えたらいけないのよと叫んだ その母親が豹変　かわいそうに　うちのカレ... 続きをみる

貧乏の鉄則　ハンドソープなど買わない！

トイレのハンドソープはひたすら　ボディソープを詰め替えて使用しております ラップは使わず　あまったおかずは蓋つきのタッパー　 もしくはポリ袋に保存 瓶に入れて　ジャーサラダが一番日持ちしますわ　 ケーキは買わない！。。　シュークリーム　マフイン　ケーキは　オーブントースターで手作り 一切れ数百円の... 続きをみる

いつの間にか　小銭貯金のススメ

共稼ぎの時は　バックに入れたお釣りの小銭が　邪魔でついその辺の缶に入れていたのが　ついにいっぱいになって銀行に恥ずかしげもなく持っていき記帳してもらった１０８００円　ラッキ～ 味をしめて　この　缶はどうかなと　ずっと家にある大きな貯金箱を持っていくと　思いのほか８７００円　１円が多かったようでちょ... 続きをみる

なんだかなあ

減塩おじゃこの結果は　１００グラムに三パーセントの塩とのこと　それでも　しょっぱいところがあたったのではとのお答え　しょっぱいし　返金してもらうことにいたしました　真水でつくる配慮のペット用の煮干しもあるものね　まあ聞けるだけ聞けたから　まだ　良心的なのかも　今度買う時はネットでしらべたほうがいいな

しょっぱい　減塩おじゃこ。。。なんだこりゃ？！

さて　愛猫に　たまにはと思って　某有名ペットショップにて　減塩じゃないほうと２種類あったが　少しでも健康を考えて値段の高いほうの 減塩のじゃこなるおやつを　先日買った 一匹あげると　もっとくれとも言わず　いらないという もったいないなー ポリポリ私が食べました　　減塩なのに　しょっぱいじゃん 数個... 続きをみる

朝の仕事

もったいないとも思わずに　一気に　クリアアサヒ５００を５本すてました １本に２０グラムのアルコール量　アル中旦那が玄関や　箪笥に隠し持っていたものを一気に捨てて　あ~すっきり これで１００グラムのアルコール摂取を阻止できた 自覚して　専門医院にかけこんでほしいわ　まったく！

一筋縄ではいかない

我が家では　きりがないので１２時を過ぎたら　やめてくれ 部屋ではなく　トイレでお願いしている が一晩で２０本　　夜中の１２時を過ぎたら朝まで　私が預かるのだけど どこかに隠し持っていた　これではこっちの身が持たない 近隣火災が起きるまえ　突然死にでもなれば良いのにとフツウに思ってしまう 依存症だか... 続きをみる

夕飯は

珍しく　飲まずに帰宅 しかし　かばんに発泡酒１本　玄関に１本かくしていたｗ 見つけて１本は　私がかくす 風呂に入るというので　好きな玉ねぎ肉炒めを出す、冷ややっこは食べないが　ナムルは完食！青汁は　枕元におく　発泡酒を飲むと水が飲みたくなるのだ。 あんたのブログ書いてるのよ　一万円の積立貯金は二十... 続きをみる

食べ物を選ぶ　大切さ

貧乏だから　安い　あえて　危険な食べ物を選んではいられない 見栄えの良いもの綺麗なものには毒があると考えたほうが良いと知った 孫が生まれてから　福島第一原発の食べ物への影響を真剣に考える機会を持った 政府の基準値　飲料水１０　生乳５０　 しかし加工品は　１００ベクレルなのだ 細胞の分裂盛んな赤ん坊... 続きをみる

お金のかからないサプリメントは

テレビをつけると　大企業が　何度も何度も売らんかな～とコラーゲンやら グルコサミンのCM。 さすがにずっと見てると効き目がありそうに思いこむ しかし　医薬品ではないので　効き目はそれほどでもないのだろう 健康補助食品てことか だったら買えない貧乏な我が家は作りましょう 玉ねぎ酢　簡単だし良い感じ。... 続きをみる

貧乏極めつけ節約術

さて　６年でマンションを完済した　旦那の節約行動をご紹介します 人間褒められるべきことはあるものですｗ？ ２０歳より１万円ずつ貯金をして　車をキャッシュで買いました ローンはなしです。 服は捨てない　自分で買わない　買ってもらうまで待つ 待っていれば親戚のおばさんや上司から　靴下セーターなどもらえ... 続きをみる

貧乏だけど　できること

今は　専業主婦となり　アル中旦那から　月１０万円の家計費で生活しています 仕事をやめる前は　家計費は８万５千円。 仕事で得たお金は　貯金と　子供の成人式の着物や結婚式のためにひたすら稼ぎました。　いまは放射線値の高い地域で暮らす孫に毎月安全な水をおくるぐらいしかできません 当時の私はお金に無頓着で... 続きをみる

浄化しょう！

　朝　おきて出勤した。 誰の手も借りずに起きられたので　スゴイ！ エライとおもうと　部屋の掃除もしたくなる。 　奴の枕元にある　自分だけ食べた４人前のマーボなすや　餃子の皿も洗ってやろうと思う。 掃除機をかけ　空気清浄機もつけると　さっぱりとし　次に向かう勇気と やる気が出て来るというものだ。パラ... 続きをみる

本日の小さな良かった探し。。

やはり　ネガティブな自分のブログをこのままではいけないと思う 暗い生活にも光を見出すべく　今日の良かったことを探すのである ○私に　一発頭をはたかれようと　ずぶぬれの頭を笑いながら差し出した ○お風呂で　酔っ払いながらも　濡れたズボンを脱いで洗濯しほかのも全部干してくれた ○昨夜千円　頂いたことを... 続きをみる

昨日の迷惑料千円で。

いままで　馬鹿旦那野気質がわからないままに 無駄な日を過ごしてきた。 全ては酒のせいで私が悪いわけではないのだ そういう病気の男と暮らしていたのだと思うと納得がいく。 しかし　家族は　言いようもない不安定な精神状態に追い込まれる 仕事をしているときは夜一睡もできずに　そのまま早番のしごと４時半に起... 続きをみる

健康で文化的な生活とは　何か

基本的人権の尊重　国民主権　後もう一つなんでしたっけ。。。 全ての日本国民は健康で文化的な最低限度の生活を営むことができる。。 格差社会が広がるいま　憲法さえ空々しく聞こえ　逆に戦争に駆り出させそうなキナクササも感じる今日である 都会では家賃はどんなにボロで古くとも２部屋だと家賃は９万越え　赤ん坊... 続きをみる

月曜日は。。

さすがに自分の書いたブログを見ると　　オドロオドロシ。。と改めて思う アマゾンの本も届き　 　飲む飲まないは　本人にまかせ一切タッチしないのが最善　そうすることが家族自身の回復に使える　依存者も怒られないことで腹を立て暴力が無くなり　そのうえで依存について知識を提供するのが回復のきっかけとなる・・... 続きをみる

夕食は　別々に

結局自分で４人前のマーボ茄子と　４人前の餃子を作りあげ　おまえは食うなと言い放ち 　自分の部屋にこもって　完食。 私はというと　炊いたご飯と生卵　冷凍餃子と　青梗菜で水餃子を平和に リビングで完食。 ＜私の復讐＞　爆睡している間に　買いこんできた５００缶を２本すべて廃棄。 財布の千円を迷惑料として... 続きをみる

掃除機と炊飯器

かつて姑がいたリビングは　汚らしい板の間と変して　ケヤキのテーブルには細かいネジや針がねでいっぱいである サッシのカギも力任せにひねり開かずの吐き出し窓。 暗闇を好むので　雨戸も閉めっぱなし。窓があかないのだから開けようが　買ってきたセロリのマヨネーズが布団に落ちても気にしない。 何をしてもいいが... 続きをみる

あのトランプ氏も　苦労したんだなあ

テレビを何の気なしに見ていたら　トランプ氏が酒もたばこもやらないことが放送で知った　４３歳で実の兄がアルコール依存症で早くして他界したのだという 暴言で　派手なイメージがあったが　アルコールやたばこに近づいたら命を落とすことを兄の死でつぶさに知っていたのだと思う 自分は　兄とは違うと思わずに　自分... 続きをみる

それでも　朝はやってくる！

ネガティブな生活にも　おてんとさまは忘れずに　顔を出してくれます 　昨夜　森岡医院のＨＰにゆきあたり　アマゾンから早速本を買ってみることにしまし　敵を知ることが不可欠。　 電気　ガス　水道　携帯　姑の施設代金月２４万円 親戚のお悔やみは　これまた親戚のお見まいに姿を変えてしまい いまだ　送れずにお... 続きをみる

負のスパイラル

　 夏になればビアガーデン　知り合いの奥さんも大酒のみだが　昼のみパーティはほぼ毎週　夜は子供が塾に行ってる間も　飲み会にいき　底なしなので飲み放題でないと絶対無理なのだそうだ。　そして酒代を稼ぐためパートに出る　子供の受験　家のローンの重圧が酒へと駆り立てるのか主婦のストレス解消がお酒なのだと。... 続きをみる

怪しい行動。

健康な　飲み方というのはアルコールは一日２０グラムまでだそうで ５００ミリ１っポン　旦那は一晩で５本　軽く肝臓はもう死んでいます ヘビイスモーカーだから　　きっと　脳梗塞なのか 転がると泡を吹くからたてるんだとのこと　ハア？！ 依存症は治らないな

連休中の外食はTポイントで

連休も平日も　帰ってくれば　布団の周りにのこぎりやら　電気ドリル　ねじまわし　自作のパソコン。 危ないでしょ！怪我したら　首に穴が開くぞ！と脅しても酔っ払いに脅し文句はききません。 様子を見に行くと　すでに爆睡。昼間の時間も無駄に過ごし 　夕食突入。なぜか俺はそうめんがくいたいんだ！馬鹿野郎！そう... 続きをみる

連休のだんなの行動。。

平日５日間は　毎日べろんべろんで帰宅し　ズボンには 決まって　５００ミリの缶ビールを忍ばせて　ポケットはもうほつれ気味。 さらに　布団で飲む始末。私に怒られるので　玄関の室外機の後ろにも隠す始末。 今年になって　転んで　メガネを３つ壊しましたがな。 こりゃ　アブナイ。　最近は　眉間の下の鼻をざっく... 続きをみる

なんだかな～のプログです

昨年までは共稼ぎでしたが　貯金は瞬く間に　あれよあれよという間になくなりつつあります 光熱費と携帯代金を抜いた１０万円で２人分の老後の生活をたてなおさなくっちや 専業行主婦の一番の敵は　通販番組。。気がつきました　騙されてはいけません 買ってしまった　セ○フ○ットは　物の数かいで焦げ付き始め　ほく... 続きをみる