通帳には２４０００円の生活費。。もうおろせない

かフェ代わりに糖質オフのパンやゼリーの日々購入と　前半　友人への２件の新築祝いの出費が重なり　今月はピンチ。。いつもだが。。
１０日には　検査通院　薬代で　１万７千円はかかるだろう

　意気込んで　今月から積立を５万に増やしたのだったが、６月にちょこちょこ　クレジットで買っちゃった食費などの請求が　来月はすでに２４５００円もあるという　またしてもクレジットと縁は切れなかった
ヨーカドーの商品券１千円分と冷蔵庫にあるものを中心に１週間どんな
メニューで乗り切れるか
　　　　　　　　　　　　
キャベツの浅漬け
ラタトウユ（焼き肉の残りのリメイク）
豚汁
チャーハン　（牛肉　人参）　わかめスープ
そうめん　スープ
おでん
コーヒーゼリー（手作り）
卵焼き
フレンチトースト
キャベツスープ
コールスロー
＜商品券で買いたしたいもの＞
玉ねぎ　トマトジュース　卵　食パン　さかな　牛乳　油揚げ
厳しい。。が　がんばろう