電気代を１４０ｋｗｈ削減できたことに　嬉しがり　真夏に向けて無駄な電力とガス　水道代を減らそうかな~と実行できることを考えてみました

●ＴＶは見たいものだけにして　ラジオにする

●献立を考え　計画的な食材調達　肉は一度で　使い切らず３割残し冷凍して備蓄

●　トーストはしないで自然解凍

●雨の日は買わない

●雨の日でもバスに乗らない

●食材をむだにせず使い切る

●土日は　スーパーに行かない

●洗剤は　なくなってから　環境によいものを買う

●ワイシャツの襟袖口汚れはセスキ水をかけるか　石鹸でこすって時短洗い

クリーニングは出さない

●洗濯は基本週２回にする

●　小銭貯金を始める

専用の土鍋で調理すると　沸騰して火を止められるので　煮物はガス代の節約になる　これは　ＴＶショッピングでもすぐれもので重宝している

サーモス保温鍋と２つあるがなかなか良い

週末は　ヘビィスモーカーの　寝たばこでかなりストレス。

灰皿でなくそのまま　書類の上に消えた吸殻を数本発見した時は　さすがにキレタ。もはや判断能力もないのかしら。。　酒は家で飲む分は半分以下に阻止してできているが　肺がんでも見つからない限り　たばこは難しい。。。かくしても取り上げても　吸ってるのだから