最近　着ぶくれのせいだと　体重増加を直視できませんでしたがｗ
思い切って　計ってみますと。。やったー昨日よりもマイナス600グラム。
暑いほうが　ダイエットしやすかったのですが　いまは　５７．９ガーン

地道に　野菜多めを厳守で　寒天ゼリーを作る　夜はお菓子を食べない　夜ウオーキングをするを心掛け　体重計測は継続しようと思います