昨日交際費がかかりましたので　　おかずと手作りおやつ作成いたしました
コンビニ代金削減です。。

カボチャプリン・・ぜライス　おゆ　カボチャ（先日作った冷凍マッシュを解凍

コーヒー牛乳プリン。。ぜライス　instantコーヒー　低脂肪乳
牛丼。。冷凍牛肉のこり　キャベツ　玉ねぎ（切って冷凍し説いたもの）
着る作業が省かれ冷凍庫袋からパラパラ出すだして煮るだけ。。らくちんですな