夕食ヲツクラナイト ヤバイ。。
つよいストレスにさらされると。。いわゆる寝食を忘れてやらなきゃならない事がおきると 非常に 家事が ますます 食事がおろそかになるのだと 久々に痛感した この3日間です。
買い物もいく時間も惜しみ 牛乳を切らしてたり
コーヒーとバナナの朝ご飯とか 昼は外食ランチ トマトだけの夕食で 旦那に牛丼買ってきてというと カップヌードルでがっかりだったり。。反省です
ちょっと 落ち着きましたので 久々に 冷蔵庫の中身で夕食を作りました
体重 56.6
夕食。。モヤシと豆腐の味噌汁 麦ごはん100g カレー蒸し鶏
ラタトウユ
トマトサラダ
おやつ。。シュークリーム
でも忙しい時は セブンのお総菜は買い置きが便利だと実感です
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