午前中はマンション水回り調査の立ち会い

先日友人に体験の案内を連絡すると彼女も

体操教室に入ったので 一緒に行く 感想はやはり 足の筋力が 弱い所に気づいただけでも筋トレの価値はあると思う

先日はガストのランチだけれど 本日はスーパーのパン屋さんでイートイン✨節約モードですが無料の 熱い緑茶はパンにもバッチリ合いました